BODY BALANCE EN MARBELLA – PLAZA DEL MAR

BODY BALANCE

Descubre nuestras clases de Body Balance en Marbella en nuestro centro Plaza del Mar Centro Wellness.

El Body Balance es un programa grupal de entrenamiento que combina tres disciplinas: taichi, yoga y pilates, creado y distribuido internacionalmente por Les Mills. Los ejercicios realizados durante la clase están adaptados a todo tipo de público, por consiguiente; cada persona trabaja de acuerdo a sus posibilidades, siguiendo las posturas opcionales que el instructor indica.

El objetivo de la clase está encaminado hacia el mejoramiento de la flexibilidad, el equilibrio, fortalecer la zona media y reducir el estrés.

Consulta nuestros horarios y ven a nuestras clases de Body Balance en Marbella.