Dale un buen uso a tu pulsera inteligente

Las pulseras inteligentes han llegado al mercado pisando fuerte. Estos dispositivos wearables se colocan en nuestra muñeca para monitorizar nuestra actividad. Tanto para usuarios particulares como para deportistas, ofrecen una amplia variedad de aplicaciones que pueden sernos de gran utilidad.

El control que llevan sobre el organismo de la persona que lo usa es bastante completo. Puedes conocer en todo momento tus pulsaciones, los pasos que has dado a lo largo del día y los que deberías haber dado, e incluso un estudio del sueño.

¿Cómo puedo sacarle partido?

Encontrarás una amplia gama de estas pulseras, y algunas tendrás más funcionalidades que otras. Por lo tanto, para encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades tendrás que tener en cuenta las siguientes características:

• Monitorización de la actividad y el sueño.
• Calorías y distancia recorrida.
• Medidor del ritmo cardíaco.
• Notificaciones en pantalla.
• Nº de pisos ascendidos.
• Consecución de objetivos.
• GPS.
• Hora.

Todo depende del uso que quieras darle. Para poder llevar control de cómo se encuentra tu cuerpo mientras realizas ejercicio te recomendamos que la que elijas tenga siempre control de la frecuencia cardiaca, y la distancia recorrida.