12 05, 2020

¡Disfruta de tu propia sesión de ciclo indoor en casa!

Por |2020-09-21T09:30:17+00:00mayo 12th, 2020|Página blog|

Como hemos podido ver desde las redes sociales durante estas semanas, cuando la prioridad es ponernos en forma, prima la creatividad hasta límites insospechados. Y muchas propuestas han sido las soluciones de familiares y amantes del deporte para cumplir [...]

5 05, 2020

La importancia de una buena alimentación

Por |2020-06-18T08:51:22+00:00mayo 5th, 2020|Página blog|

Una correcta alimentación mejora nuestra salud y proporciona a nuestro organismos defensas contra todo tipo de amenazas. Nos protege de enfermedades y nos ayuda a prevenir otras, así como mejora el rendimiento y nuestro aspecto físico. Es fundamental incorporar [...]

10 02, 2020

¿Por qué contar con un Personal Trainer?

Por |2020-03-12T10:30:43+00:00febrero 10th, 2020|Página blog|

¿Por qué contar con un Personal Trainer? ¿Te has marcado unos objetivos pero estas tardando en alcanzarlos, y no sabes la razón? ¿El ejercicio a menudo te causa dolores, o incluso has llegado a sufrir alguna pequeña lesión? Hoy te [...]

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